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September 2021

Workout mit Pilateselementen vom FZ Lebensbaum

6. September 2021 @ 19:00 - 19:45
|Recurring Veranstaltung (See all)

An event every week that begins at 19:00 on Montag, repeating until 6. Dezember 2021

36,30€

Das Workout umfasst sanfte und doch intensive Pilates-Elemente, die wirbelsäulenschonend die gesamte Rumpfmuskulatur mobilisieren und kräftigen. Ergänzend kommen eine Auswahl von Dehnungs-, Beweglichkeits- und Kräftigungs-, aber auch atem- und Entspannungsübungen dazu. Die Kombination der Übungen aus den verschiedenen Bereichen führen zu einer angenehmen und effektiven Steigerung des körperlichen Wohlbefindens. Aufgrund der Corona-Situation findet der Kurs in der größeren Turnhalle am Honigberg statt. Anmelden können Sie sich über unseren Kooperationspartner der Familienbildungsstätte Kleve: www.fbs.de oder 02821-72320 Alle Angebote werden der aktuellen…

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