Veranstaltungen für 30. Oktober 2025 › Familienzentrum Lebensbaum

In der Frauenzeit nehmen wir uns Zeit für uns. Wir lernen Achtsamkeit, öffnen unser Herz durch sanftes Yoga, Atemtechniken, Journaling und zugeschnittene Meditationen. Das hilft, uns bewusst zu werden, wie wichtig ein Leben im Einklang mit unseren Bedürfnissen ist. Themenübergreifend geht es immer um die Erinnerung, dass wir etwas für uns tun, unsere Batterie aufladen […]