Familienzentrum Lebensgarten

Yin Yoga + Tiefenentspannung Referent:in: Ursula Görtz Kursort: Uedem; Pastor-Frankeser-Str. 24; Familienzentrum Lebensgarten Yin Yoga- ist eine sanfte Form des Yoga. In der Praxis werden Körperhaltungen (Asanas) länger und mit entspannter Muskulatur gehalten. Es wirkt auf das tiefer liegende Fasziengewebe, Gelenke , Bänder und harmonisiert den Chi ( Prana) Fluss. Der Yin-Yoga Kurs wird abgerundet mit einer […]

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